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EFT

L'association So Nat vous propose...

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Dans le cadre de notre partenariat avec l'association SO NAT, en plus des cafés-parents, des séances photos, des emprunts de livres dans notre bibliothèque et des locations de portes-bébés proposés par notre association actuellement ; il sera organisé avec l'association SO NAT des ateliers en lien avec la parentalité bienveillante sur les outils suivant. Ces ateliers complémentaires se dérouleront sur 2h.

  • EFT/HO'OPONOPONO
  • YOGA
    • Posturologie
    • Emotions, conscience et pensées
  • ALIMENTATION POSITIVE
  • COMMUNICATION NON VIOLENTE
  • MEDITATION, PLEINE CONSCIENCE
  • YOGA DU RIRE

Toutes ces techniques sont de très bons outils pour nous aider dans notre parentalité bienveillante et nous aident à progresser sur nous même et avec nos enfants.

Les ateliers, tarifs et lieux seront annoncés via l'association SO NAT et L'Instant Douceur.

Ces encore un très beau partenariat qui se met en place et notre association remercie vivement l'association SO NAT pour sa confiance.

Voici la page FB de l'association : https://www.facebook.com/AssociationSoNat/timeline

Voici le site de l'association : https://sites.google.com/site/sonatasso/

 

ATELIERS EFT HO'OPONOPONO

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Notre association est en partenariat avec l'Association SO NAT et nous avons le plaisir de vous informer du déroulement d'atelier d'EFT et HO'OPONOPONO à Maule dans le (78), voir photo ci dessus.

Si vous souhaitez y participer n'hésitez pas à contacter les formatrices aux numéro précisés sur la photo. 

L'EFT et HO'OPONOPONO

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Tout d'abord nous allons définir l'EFT :

 

L'EFT été créée par Gary CRAIG, en 1997.

 

La cause de toute émotion négative est une perturbation du système énergétique.


 

Ce sont nos idées et nos pensées qui vont créer notre situation : les pensées constantes deviennent notre réalité. Les pensées d'hier ont créé notre présent et nos pensées d'aujourd'hui créent notre futur. Un visage heureux ne vient pas par chance, il vient de pensées heureuses.

 

L'EFT est une forme d'accupression pour libérer les émotions négatives. Technique rapide simple, ludique et facile à apprendre, elle associe la stimulation de méridiens d'énergie à l'évocation des émotions difficiles et des souffrances ressenties.

Il suffit de tapoter ( avec les doigts) des points spécifiques pour libérer le blocage.


 

Les étapes d'une séance d'EFT sont :

  • 1) Concentration sur un problème précis

  • 2)  Évaluation de la souffrance sur une échelle de 0 à 10

  • 3) Pratique de la ronde de tapping accompagné du phrasé de rappel pour garder le problème à l'esprit

  • 4) Réévaluation pour prendre bonne note des progrès parcourus en fin de ronde.

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Voici la totalité des points utilisés en EFT :

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L'EFT se pratique n'importe où, n'importe quand à tout moment de la journée. Sur nous, nos enfants avec leur COOPÉRATION et leur ACCORD.

En parentalité positive, l'EFT va nous permettre de libérer les émotions négative à temps, quand nous sentons, un stress, une colère, une peine monter et du coup cela va nous rendre plus disponible aux besoin de notre enfant.

 

Voyons maintenant l'HO'OPONOPONO :

Je suis desolee

 

 

Dans le Hawaiian Dictionary hoʻoponopono est défini comme « purification spirituelle, une réunion familiale, durant laquelle les relations sont rétablies par des prières, l’acte de contrition, la repentance et le pardon mutuel. » Le mot hoʻoponopono se compose de hoʻo qui signifie « commencer une action » et pono qui signifie « bonté, honnêteté, moralité, qualités morales, actions correctes et justes, excellence, prospérité, attention, utilité, état naturel, devoir, juste, équitable, droit, approprié, détendu, soulagé, devrait, aurait, doit, nécessaire ; » ponopono signifie « remettre en ordre; juste, retravaillé, harmoniser, corriger, régulariser, ordonner, nettoyer, ranger, agir correctement. »

 

Dans notre société un enfant va taper un autre enfant, celui-ci va s'en aller et l'enfant victime va aller dire qu'on l'a tapé.

 

Dans la culture HO'OPONOPO, l'enfant qui va taper va prononcer « Je suis désolé, pardon, merci, je t'aime » envers l'autre enfant.

 

Voici pourquoi je mets cet article sur notre association de parentalité positive, j'ai la conviction que si nous parents nous réussissons à mettre ces 2 techniques ensembles (car pour moi elles sont indissociables), je rêve à croire que nos enfants pourront la mettre en place d'eux mêmes et que grâce à tous les outils qu'il existe en parentalité bienveillante nos enfants feront un monde de demain meilleur.

 

Je la pratique moi avec ma famille, et c'est juste hyper puissant, c'est juste un outil extraordinaire à utiliser quotidiennement en parentalité positive.

 

 

L'association tiens particulièrement à REMERCIER Nathalie PASCAUD, et son Association So Nath basé à Maule pour cette formation très riche et ces techniques qui apportent énormément à nous, nos enfants, notre foyer et nos relations même extérieures.

 

Parce-que nous faisons mieux quand nous nous sentons mieux, ces techniques sont juste incroyables dans la maîtrise des émotions de soi-même et en plus applicable à nos enfants en leur demandant évidement LEUR ACCORD.

Nous rappelons que notre association et l'association So Nat sont partenaires. voici leur site Association So Nat

 

 

Partenariat avec l'association So Nat

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Nous avons l'honneur de vous annoncer que notre association s'est mis en partenariat avec l'association So Nath depuis le mois de mai 2015.

 

Voici une présentation de cette association. 

 

Association de bien être par les savoirs ancestraux aux thérapies quantiques ...

 

L’objet de l’association a pour but de promouvoir le bien-être du corps et de l’esprit, en favorisant la création de relations harmonieuses et positives tant au niveau social, éducatif qu’environnemental. Elle utilisera la pratique et l’enseignement de techniques telles que le yoga, les soins corporels, les activités artistiques, sportives, culturelles ou spirituelles ainsi que toutes autres disciplines visant le mieux être .

Des cours collectifs de yoga, de relaxation, pour le bien être, des séances de yogathérapie pour un mieux être,
en passant par les pratiques énergétiques EFT, Brain Gym pour des problèmes spécifiques,
des ateliers, une bibliothèque,
et aussi du maternage naturel avant et après l'arrivée de bébé.

Voici la page FB de l'association : https://www.facebook.com/AssociationSoNat/timeline

Voici le site de l'association : https://sites.google.com/site/sonatasso/

 

 

 

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